Fitness recept: soufflé od riže pun proteina
Što pripremiti za doručak ili ručak kad ste raspoloženi za nešto slatko, ali također želite unijeti znatnu količinu proteina? Ovaj soufflé od riže s proteinima i svježim sirom idealan je izbor.
Što pripremiti za doručak ili ručak kad ste raspoloženi za nešto slatko, ali također želite unijeti znatnu količinu proteina? Ovaj soufflé od riže s proteinima i svježim sirom idealan je izbor.
Jeste li u potrazi za savjetima za snack ili luksuzno jelo za doručak? Mi imamo savršenu poslasticu za vas. Oduševit će vaše okusne pupoljke i nahraniti mišiće. Ova poslastica je idealna kada vam se jede nešto slatko.
Palačinke se mogu pripremati na brojne načine. Danas smo začinili klasični recept kvinojom i proteinima s okusom vanilije, što je rezultiralo ukusnom verzijom bogatom proteinima.
Privlače li vas osvježavajući hladni deserti prepuni proteina? Onda ćete se odmah zaljubiti u ove kolače. Osim odličnim sastavom, osvojit će vas i savršenim okusom.
Pečeni špageti izvrstan su ručak pripremljen u jednoj posudi. Priprema je maksimalno jednostavna. Samo pomiješajte nekoliko sastojaka, sve ispecite i ukusan ručak je spreman za stol.
Ako volite osvježavajuća lagana jela, ova će vam salata vrlo brzo postati jedna od omiljenih. Također je savršena kao lunch paket kada želite ponijeti zdravu poslasticu na posao.
Kolačići ne moraju biti slatki. Danas smo pripremili njihovu slanu verziju s lukom, savršenu za međuobrok ili grickanje navečer uz TV.
Panna cotta od kokosa je ukusan i lagan desert koji možete pripremiti u tren oka. Definitivno ćete se zaljubiti u njenu kremastu konzistenciju i sladak okus.
Dosadilo vam je stalno jesti pileća prsa s rižom pripremljena na isti način? Probajte ih napuniti sirom, špinatom i sušenim rajčicama. Hoćete li ih jesti sa salatom?
Vafli ne moraju biti samo slatki. Ova slana varijanta vafla od tikvica je savršena za doručak, ručak ili večeru. Priprema je vrlo jednostavna. Vafli su gotovi. za čas.