Fitness recept: Kolačići s maslacem od kikirikija bez pečenja

Fitness recept: Kolačići s maslacem od kikirikija bez pečenja

Današnji recept je savršen za sve slatkoljupce, koji čim im se javi žudnja za slatki žele što prije uživati u slasnim kolačićima. Za ove kolačiće su vam potrebna samo 3 sastojka, ništa više. Sve što trebate učiniti je rukama i vilicom oblikovati kuglice koje podsjećaju na kolačiće i gotovi ste. Pećnicu čak ni ne morate paliti.

Možda će vas zanimati i ovi proizvodi:

Postupak pripreme:

Pomiješajte maslac od kikirikija s javorovim sirupom a zatim dodajte kokosovo brašno. Smjesu temeljito izradite rukama dok ne dobijete glatko neljepljivo tijesto.

Kolačići s maslacem od kikirikija bez pečenja - postupak pripreme

Dlanovima oblikujte male kuglice i zatim ih zgnječite vkako biste dobili male okrugle kolačiće. Na kraju ih malo pritisnute vilicom i spremni su za posluživanje. Preostale kolačiće spremite u hladnjak.

Kolačići s maslacem od kikirikija bez pečenja
Nutritivne vrijednosti1 kolačić (ukupno 9 kolačića)
Energetska vrijednost 167 kcal
Proteini7 g
Ugljikohidrati8.5 g
Masti11 g
Vlakna 3 g

Ovi jednostavni kolačići s maslacem od kikirikija gotovi su u tren oka. Osim jednostavne pripreme, osvojit će vas i svojim jedinstvenim okusom. Idealni su ako vam se jede nešto slatko.

Slobodno podijelite svoje ideje s nama na društvenim mrežama označavanjem #gymbeamhr.

Dodaj komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)