Fitness recept: Kikiriki Tofu Cheesecake
Postoji bezbroj načina za napraviti cheesecake, a danas smo osmislili verziju od tofua. U kombinaciji s quark sirom, ova poslastica ne samo da ima izvrstan okus, već sadrži i dobru količinu proteina.
maslac od kikirikija
Fitness recept: Torta od kikirikija s čokoladnim preljevom
Ako volite kikiriki, ovaj kolač morate probati. Kombinacija hrskave podloge, slatke kreme i nasjeckanog kikirikija jednostavno je izvrsna.
Fitness Recept: Torta s kikiriki maslacem i džemom
Tko ne voli kombinaciju voćnih okusa i kikiriki maslaca? Danas smo se kladili na ovu kombinaciju i uklopili je u sočnu tortu. Rezultat je uistinu vrijedan toga.
Fitness recept: Sladoled od kikirikija s tamnom čokoladom
Ovaj sladoled spaja savršeno ljetno osvježenje s neodoljivim okusom maslaca od kikirikija i baršunasto glatkom konzistencijom. Ne manjka ni hrskavog kikirikija na površini koji savršeno nadopunjuje sve slasti.
Fitness recept: kuglice od banane
Kuglice od banane desert su koji se ne peče i gotov je u tren oka. A potrebno vam je samo nekoliko sastojaka. Ako ste ljubitelj banana, onda ih morate probati.
Fitness recept: Kremasti smoothie od banane i maslaca od kikirikija
Smoothie je brzinski obrok koji će vas zasititi kad jednostavno nemate vremena za kuhanje. Ova savršena kombinacija u kojoj dominira okus maslaca od kikirikija i banane osvojila nas je već na prvi gutljaj.
Maslac od orašastih plodova: razlike, nutritivne vrijednosti i prednosti
Po čemu se razlikuju maslaci od orašastih plodova i koja je razlika u nutritivnom profilu maslaca od indijskih oraščića, kikirikija ili badema? U našem članku saznat ćete koji od tih maslaca sadrži najviše proteina, najmanje ugljikohidrata i neke druge zanimljivosti.
Fitness recept: brzi čokoladni tartleti s maslacem od kikirikija
If you don’t fancy spending hours baking but want to surprise your family with something sweet, we’ve got a great tip for you! Try our quick no-bake peanut butter tartlets with chocolate. This nutty delicacy also boasts high protein content.
Fitness recept: Palačinke od pira s voćem i kikiriki maslacem
Bez čega ne može proći obilan doručak ili brunch vikendom? Definitivno ne smijete propustiti ove palačinke s dobrom dozom proteina. Imaju izvrstan okus s kikiriki maslacem, voćem, svježim sirom i marmeladom.
Fitness recept: Brza kaša bogata proteinima nakon treninga
Pružite svome tijelu potrebne hranjive tvari nakon treninga uz ovu zaista jednostavnu kašu s voćem i maslacem od orašastih plodova. Ovaj brzinski međuobrok bogat proteinima zasitit će vas i dati vam potrebnu energiju.