Naranča je osvježavajuće voće koje može unijeti nove note okusa u razne recepte. Savršeno se uklapa u slatke doručke, međuobroke, i deserte. No, također dobro funkcionira u glavnim jelima, dodajući im pomalo dašak egzotike. Izbor je na vama: hoćete li koristiti narančin sok, koricu ili kriške ovog ukusnog voća?
Sladak i osvježavajući okus naranče podići će svaki desert na sasvim novu razinu, stoga se nemojte ustručavati dodati ju svome tijestu, kremi ili kao ukras. To vam može pomoći u stvaranju ukusnih kolača s narančama, kuglofa, peciva, svježih kriški, tartova i drugih slastica. Naranča se savršeno slaže s čokoladom, čemu je dokaz čokoladna torta s narančom ili mousse od batata s čokoladom i narančom.
Ako želite bilo kojem pečenom desertu dati ugodan miris, jednostavno dodajte koru ili sok naranče u tijesto. Oba ova elementa agruma također su izvrsna za kreme ili želee. Kora naranče također je savršena za ukrašavanje. A poslužite li svoje slastice uz domaći sok od naranče, limunadu ili liker od naranče, vaš će slatki doživljaj biti potpun.
Naranče se mogu uklopiti i u slana jela. Njihovim dodavanjem mesu može se dobiti blago slatki umak od naranče koji će osvojiti vaše nepce. Dobro se slažu i s ribom. Zašto ovaj put ne pokušate svom lososu dodati nekoliko kriški naranče umjesto limuna? Ovakvu ribu možete ispeći u pećnici ili jednostavno prije posluživanja pokapati ribu sokom od naranče. Ovaj jedinstveni sastojak može lako pretvoriti običan obrok u novo iskustvo okusa. Slično, dodavanje kriški naranče u salatu od povrća ili korištenje soka od naranče za osvježavajući twist u azijskim juhama imat će isti učinak.
Ljeto nije potpuno bez osvježavajućih pića izvrsnog okusa koja vas rashlađuju. Danas smo pripremili recepte za bezalkoholne koktele kao što su mojito, piña colada, mimoza i sangria.
Isprobajte ukusnu kombinaciju slatkog i slanog okusa u brzom receptu za sočna pileća prsa u umaku od naranče. Ovo ukusno jelo bogato proteinima bit će gotovo za nekoliko minuta!
Fitness recept za ukusne kekse s maslacem od kikirikija i proteinom od vanilije zdrava je alternativa uživanju u božićnim keksima za sportaše.
Quinoa je kompletan izvor bjelančevina. Pogodna je za vegane, vegetarijance, ljute na bezglutenskoj dijeti. Pogledajte fitness recepte s ovim čudom pod imenom quinoa.
Chia sjemenke spadaju u superhranu koja sadrži mnoge korisne tvari. Pripremili smo nekoliko recepata za chia pudinge među kojima svatko može izabrati.
Probajte nešto zdravije i fit, i zamijenite tradicionalno božićno pecivo ovim 10 fitness receptima, koje smo doveli do savršenstva. Dajmo se na božićne pripreme! Ho-ho-hoo!
