Marc Fitt savjetuje kako postići 6-pack + hrana i trening plan
Marc Fitt je fitness trener i maneken koji će Vas očarati svojom discipliniranošću. Pogledajte njegov trening plan, jelovnik i prijedloge kako postići sixpack.
Osobe i inspiracija
Osobe i inspiracija je kategorija u našem blogu koja sadrži nezaboravne životne priče, vrhunske planove treninga, vodiče za obrok, kao i uspone i padove poznatih osoba u svijetu sporta i fitnessa. Ovi članci nude dozu motivacije, koju možete crpiti iz planova treninga, na primjer od jednog jedinog i vječnog Arnolda Schwarzeneggera. On je prava legenda u svijetu bodybuildinga i poznat po glavnim ulogama u kultnim filmovima kao što su Terminator, Conan Barbarian i Predator.
S druge strane, dame mogu pronaći inspiraciju u putovanju bikini fitnessa Stephanie Davis, senzacije na društvenim mrežama s više od milijun pratitelja. Osvojila je brojne pobjede na natjecanjima kao što su Fitness Model World Championship i IFBB Bikini Fitness. Za one koji traže život pun adrenalina, mogla bi zainteresirati priča o Tomu Cruiseu, vječnoj legendi u svijetu kinematografije koji pomiče granice kaskaderskih pothvata.
Filmske entuzijaste mogao bi zaintrigirati i život Christiana Balea, Hollywoodskog majstora ekstremnih transformacija. Bale je slavno izgubio nevjerojatnih 28 kg za svoju ulogu u “The Machinist” te je dobio nevjerojatnih 45 kg u samo šest mjeseci kako bi tumačio Batmana u trilogiji Christophera Nolana. Kategorija Inspiracija i osobnosti također sadrži članke koji se bave životima zvijezda i najvećih imena u svijetu sporta.
Mnoštvo inspiracije nalazi se u priči o Lionelu Messi-u, koji je nekoć smatran premalim da igra nogomet. Messi je postigao 5 000ti gol Barcelone u La Ligi i višestruki je osvajač Zlatne lopte.
Jednako inspirativna je priča o Michaelu Jordanu, kojeg je njegov školski košarkaški tim odbacio jer je bio prenizak. Bez pokolebanja, Jordan je slijedio svoj san i pod zastavom Chicago Bullsa postao najveća legenda NBA lige. Kategorija Inspiracija i osobnosti također će privući ljubitelje bodybuildinga koji mogu otkriti zadivljujuće priče i planove treninga šampiona kao što su Phil Heath, Ronnie Coleman, Kai Greene ili Frank Zane.
Ako vas zanimaju životi najvećih ličnosti u svijetu sporta i fitnessa, neka vam naš blog bude izvor inspiracije.
Paige Hathaway: trening plan, prehrana i inspirativni intervju
Paige Hathaway-najpoznatija fitness manekenka na svjetu koja motivira milijune ljudi. Pogledajte njezinu priču, trening plan, jelovnik i inspirativni interview.
Arnold Schwarzenegger: 31 savjet za svaku mišićnu skupinu
Arnold Schwarzenegger je idol mnogih profesionalaca, ali i početnika u bodybuildingu. Prema knjizi Nova enciklopedija modernog bodybuildinga smo napisali 31 Arnoldov savjet za svaku mišićnu skupinu, od bicepsa, preko ramena i prsnog koša, do zadnje lože.