Fitness recept: Pad Thai Rezanci s Tempehom i Svježim Povrćem
Isprobajte recept za ukusni veganski Pad Thai s tempehom punim svježeg povrća. Ova egzotična, aromatična poslastica bogata je aromama i proteinima.
Isprobajte recept za ukusni veganski Pad Thai s tempehom punim svježeg povrća. Ova egzotična, aromatična poslastica bogata je aromama i proteinima.
Isprobajte prekrasan recept za curry sa slanutka i tofuom, koji kombinira izuzetne okuse i uravnotežene nutritivne vrijednosti. Otkrijte nove kombinacije i počastite se ovom veganskom poslasticom za ručak ili večeru.
Tofu, tempeh, seitan i druge biljne alternative za meso često zamjenjuju životinjske proteine u prehrani. Koji se sastojci koriste u biljnim alternativama mesu i što možete kuhati s njima?
Isprobajte recept za nutritivno uravnotežene veganske palačinke. Bogate su proteinima i lako se probavljaju, zahvaljujući heljdi koja je glavni sastojak. Zdrav i ukusan doručak koji će vam pružiti energiju za cijeli dan!
Pripremite ukusni burger s hrskavo pečenim pljeskavicama od slanutka, koji će oduševiti vašu gurmansku dušu. Savršen zdrav recept za one koji se zalažu za vegansku prehranu!
Isprobajte ova 3 recepta za kruhove od banana. Bogati su vlaknima i proteinima. Poslužite kao netradicionalan i bogat doručak koji će vas energizirati za cijeli dan!
Ispecite kod kuće kruh bez glutena bogat proteinima koji će vas zasititi i pružiti vašem tijelu potrebne hranjive sastojke! Uživajte u njegovom slasnom okusu i hrskavoj kori, a sve to s malim udjelom ugljikohidrata!
Probajte divnu kremastu vegansku tortu od kokosa, ne samo da je odličnog okusa, nego je poznata po svojim nutritivnim sastojcima što će cijeniti mnogi ljubitelji zdrave prehrane! Doista, moguće je imati zdravi snack!
Volimo okuse i kuhinje različitih zemalja! Ovaj put smo isprobali recept s Bliskog istoka, falafel s omiljenim humusom, koji je ispao savršeno!
Izvori biljnih proteina odličan su način za spas života životinja i našeg planeta. Čak i za mesojede, mogu biti izvrstan dodatak jelovniku. U današnjem članku predstavljamo najbolje izvore biljnih proteina i njihov sadržaj makronutrijenata.