Fitness recept: kolač od maka s džemom i bademima

Fitness recept: kolač od maka s džemom i bademima

Kad se mekano tijesto susretne s hrskavim bademima na površini, nema greške. Priprema nije nimalo komplicirana, a u pećnici će se začas ispeći. Možete uživati u njemu uz šalicu kave ili nekog drugog vrućeg napitka.

Sastojci:

Sastojci za završne detalje:

Možda će vas zanimati i ovi proizvodi:

Upute:

Pomiješajte brašno sa sjemenkama maka, šećerom, praškom za pecivo i soli. Dodajte jaja, ulje i mlijeko pa sve pažljivo i temeljito promiješajte. Izlijte tijesto u manji lim (naš je bio dimenzija 20 × 20 cm) i stavite ga u pećnicu prethodno zagrijanu na 180 °C, otprilike 25 minuta ili dok čačkalica ne iziđe suha iz kolača. Kad kolač bude gotov, izvadite ga iz pećnice. Dok je još vruć, namažite džem od šljiva na vrh i pospite listićima badema. Ostavite da se kolač potpuno ohladi i eto ga, spreman je za posluživanje.

Kolač od maka s džemom i bademima

Otkrijte naše bestsellere:

Nutritivne vrijednosti1 porcija (ukupno 9 komada)
Energetska vrijednost222 kcal 
Proteini5 g
Ugljikohidrati27 g
Masti10 g
Vlakna 2 g

Ovaj jednostavni i ukusni kolač savršen je za dane kad želite ispeći nešto ukusno, a da ne provedete previše vremena u kuhinji. Svakako ga vrijedi probati.

Slobodno podijelite svoje kreacije s nama na društvenim mrežama uz hashtag #gymbeamhr.

Dodaj komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)