Kus-kus je tjestenina koju obično pripremamo kao prilog mesu ili je koristimo kao podlogu za salatu od povrća. Ali otkrili smo njegovo tajno oružje! Izvrsnog je okusa čak i kao dio slatkih jela! Naš novi recept zadivljuje ne samo brzom i jednostavnom pripremom, već i uravnoteženom nutritivnom vrijednošću i savršenim okusom. Probajte ovaj slatki desert od kus-kusa sa svježim voćem i mirisnim cimetom. Odličan savjet za brzi doručak ili slatki desert nakon ručka!
Sastojci:
- 1 šalica mlijeka
- ½ šalice kus-kusa
- 2-3 jušne žlice agavinog sirupa
- 1 cijeli cimet
Drugi sastojci:
- banana i jagode
- orašasti plodovi po želji
- 1 čajna žličica cimeta
Možda će vas zanimati i ovi proizvodi:
Upute:
Ulijte mlijeko u mali lonac i zagrijte ga na laganoj vatri. Zatim mu dodajte agavin sirup i cijeli cimet. Mlijeko zakuhajte i izvadite cimet. U međuvremenu pripremite kus-kus, stavite ga u drugi lonac i prelijte mješavinom mlijeka. Pokrijte lonac s kus-kusom poklopcem i ostavite da se odmori 10 minuta. Kus-kus se zatim podijeli u dvije male zdjele. Pospite cimetom, nasjeckanim orašastim plodovima i ukrasite voćem narezanim na kockice. Poslužite i uživajte!
| Nutritivne vrijednosti | 1 porcija (ukupno 2 porcije) |
|---|---|
| Kalorije | 342 |
| Proteini | 14 g |
| Ugljikohidrati | 57 g |
| Masti | 6 g |
Nadamo se da ćete novi recept za slatki kus-kus nakon probavanja redovito pripremati. Podijelite ovaj recept sa svojom obitelji i prijateljima, kako bi i oni mogli kušati ovaj netradicionalni način pripreme kus-kusa.
Dodaj komentar