Izvori biljnih proteina odličan su način za spas života životinja i našeg planeta. Čak i za mesojede, mogu biti izvrstan dodatak jelovniku. U današnjem članku predstavljamo najbolje izvore biljnih proteina i njihov sadržaj makronutrijenata.
Pripremite tradicionalnu baklavu od pistacije s orasima u zdravijoj verziji po našem receptu koji je prikladan i za vegane. Ne oklijevajte i pripremimo zajedno ovaj savršeni desert!
Ne možemo ni zamisliti jesensku sezonu bez mirisa jabuka, cimeta i meda. Upravo smo zato za vas pripremili ovaj savršeni desert u obliku kolača od sira s jabukama u čaši. Njegova je priprema brza, stoga ćete ovu zdravu poslasticu ubrzo moći jesti. Hajdemo se pripremiti za njegovo spravljanje!
Postoji mnogo načina kako hladne večeri učiniti ugodnijima. A što može biti bolje od deserta sa svježim voćem? Večer smo pokušali uljepšati s novim receptom za proteinski crumble s bobičastim voćem. Reći ćemo vam da smo definitivno uspjeli! Dođite i sami se uvjerite!
Ako ste jedan od onih koji vole slatku hranu, svakako ćemo vas obradovati sljedećim receptom! Za vas imamo recept za rolice od skute koje možete posuti makom ili orašastim plodovima i preliti mirisnim maslacem. Pripremimo ovu deliciju krcatu bjelančevinama!
Jeste li se kao dijete uvijek radovali ručku kad ste znali da će biti poslužen i puding od kruha s jabukama? Tada biste svakako trebali isprobati njegovu zdravu fitness verziju!
Naš vrući novi recept s neobičnim sastojkom pun je podatnog okusa te ima sjajan hranjivi profil. Pripremimo čokoladni brownie kruh od cikle s pekan orasima!
Pripremite brzo i lagano domaću granolu koja će zasigurno postati vaš tradicionalni doručak. Uz to, zaljubit ćete se u kombinaciju orašastih plodova, čokolade i meda!
Isprobajte fitness recept za Snickers čokoladice bez dodanog šećera, ali ipak divnog okusa. Uživajte u kombinaciji finog biskvita, ukusnog nougat-a i hrskave čokolade.
Isprobajte ovaj fitness recept za čokoladne truffles kuglice s lješnjacima, koje su obogaćene proteinima. Dobit ćete slatki snack koji možete jesti tijekom dana.
